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Lieux & Dates

    Mardis 10 et 17 mai à Monistrol-sur-Loire
    Mardis 8 et 15 novembre au Puy-en-Velay

Contact

Service Formation

Le Puy : 04 71 02 61 19 / Monistrol : 04 71 66 50 63

Thématiques

Objectifs
  • Établir des relations constructives ;
  • S’approprier les dynamiques relationnelles pour une meilleure affirmation de soi.
Contenu
  • Les bases (1 jour) :
    • S'affirmer positivement dans ses relations ;
    • L'assertivité : L'aptitude à exprimer des idées ou à défendre des droits sans agressivité envers autrui ;
    • Les types de comportement ;
    • Recevoir une critique ;
    • Savoir dire non ;
    • Posture et leadership (définition partagée, les clés pour développer son leadership) ;
    • Communiquer efficacement pour construire des relations positives – approche de la communication (analyse transactionnelle, savoir écouter, reformulation) ;
    • Mieux se connaître pour mieux s’affirmer - premiers questionnements (sur la connaissance de soi).
  • Mieux se connaître pour mieux s'affirmer (1 jour) :
    • « Mes croyances, mes valeurs, mes besoins, mes limites, mes talents » ;
    • Le rôle de mes émotions ;
    • Développer concrètement son leadership (mobiliser son équipe vers un objectif commun, s’adapter à son équipe, …)
  Suites de parcours et débouchés

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